Pourquoi la Naturopathie ?
Bonjour à toutes et à tous, Voici un petit rappel des raisons pour lesquelles vous pouvez être amené(e)(s) à réaliser un bilan...
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lydierenckly
18 oct. 20191 min de lecture
Constellations familiales et systémiques
L'incompréhension, voire le conflit, sont le lot de toute relation humaine, notamment dans le cercle familial. Les constellations...
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lydierenckly
10 mai 20191 min de lecture
Massage-bien-être
Aujourd'hui je partage avec vous les bienfaits du massage-bien-être. Ce massage se pratique avec une huile additionnée d'huiles...
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lydierenckly
9 mai 20192 min de lecture
La réflexologie plantaire
Le massage des pieds, encore appelé réflexologie plantaire, possède de nombreux atouts. C’est une médecine douce, couramment utilisée...
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21 mars 20191 min de lecture
Les Accords toltèques
Bonjour à toutes et tous, Voici en vidéo un retour sur les quatre Accords toltèques de Don Miguel Ruiz, que je partage avec vous :...
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26 janv. 20191 min de lecture
Quelques bonnes résolutions pour bien démarrer et poursuivre cette année nouvelle (3)
Après le sommeil et l'instant présent, la logique me mène à moi :) ! Plus reposé(e), bien ancré(e), je prends conscience de l'importance...
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19 janv. 20191 min de lecture
Quelques bonnes résolutions pour bien démarrer et poursuivre cette année nouvelle (2)
Après un peu plus de sommeil à notre actif, nous voilà pleins d'énergie pour trouver et mettre en pratique d'autres résolutions qui nous...
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lydierenckly
14 janv. 20191 min de lecture
Quelques bonnes résolutions pour bien démarrer et poursuivre cette année nouvelle (1)
Je vous propose une série de bonnes résolutions qui pourront donner lieu à d'autres au fil du temps... N'hésitez pas à réagir et à...
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9 janv. 20191 min de lecture
Partenariats avec Hopla deal
Je tiens ce matin à apporter quelques précisions concernant le site des bons plans entre l'Alsace et l'outre-Rhin, Hopla deal. J'ai déjà...
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26 déc. 20183 min de lecture
Les bienfaits du massage
Le massage fait partie des techniques et des solutions pour évacuer le stress. Se faire masser est un plaisir ! Un massage du dos par un...
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26 déc. 20182 min de lecture
Estime, confiance, affirmation de soi et respirations
Frédéric Fanget évalue les les 3 étages de la confiance dans son livre « Oser – Thérapie de la confiance en soi ». Il s'agit de l'estime,...
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26 déc. 20181 min de lecture
Estime de soi et activité physique (4)
Seul(e) ou en équipe De manière générale, toute personne renouant avec la pratique sportive aura intérêt à choisir un sport avec laquelle...
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26 déc. 20181 min de lecture
Estime de soi et activité physique (3)
Lorsqu'on pratique une activité physique, le "gain" d’estime de soi agit sur la psychologie ou la personnalité, notamment chez les...
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26 déc. 20181 min de lecture
Estime de soi et activité physique (2)
Une activité physique régulière et adaptée à la personne redonne confiance dans des situations de fragilité sociale. Cela se traduit par...
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26 déc. 20181 min de lecture
Estime de soi et activité physique
La société actuelle impose des modèles et des normes de réussite sur tous les plans (familial, professionnel, corporel...). Il semble que...
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26 déc. 20181 min de lecture
Le processus du pivot (3)
Je vous donne un exemple simple et rapide de mise en route : - une situation me met mal à l'aise - je dis STOP - je me demande ce que...
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26 déc. 20181 min de lecture
Le processus du pivot (2)
Lorsque nous sommes confrontés à une situation qui nous met mal à l'aise, qui nous contrarie, nous gêne, le processus du pivot tombe à...
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lydierenckly
26 déc. 20181 min de lecture
Le processus du pivot (1)
Dans la thématique estime et confiance, vitalité, j'aborde aujourd'hui un sujet en lien avec la physique quantique. Il s'agit du...
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26 déc. 20181 min de lecture
La méditation en pleine conscience (3)
Fixez-vous une durée : lorsque nous méditons, le temps défile totalement différemment. Le risque est donc de se demander toutes les 2...
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lydierenckly
26 déc. 20181 min de lecture
La méditation en pleine conscience (2)
Christophe André, un célèbre médecin-psychiatre qui a fait entrer la méditation à l’hôpital, décompose la pleine conscience en trois...
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